경남 거창군은 26일부터 3월 8일까지 2주간 비만예방관리사업 '순환운동 프로그램' 참여자 18명을 선착순 모집한다.
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| ▲ 비만예방관리사업 순환운동 프로그램 안내 리플릿 |
순환운동은 에어보드와 9종의 운동기구를 이용해 짧은 시간에 유산소 운동과 근력 운동을 번갈아 하는 고강도 운동이다.
체지방 연소는 물론, 근육량도 함께 증가시킬 수 있는 데다 일반 운동에 비해 칼로리 소모량이 3배 이상 되기 때문에 개인별 체력구성 요소를 고려한 운동량을 설정해 운동할 수 있어 효과적이다.
이 프로그램은 군민 건강증진을 실현하고 만성질환을 예방하기 위해 기획됐다. 비만 전 단계군 이상(체질량지수 23kg/㎡이상)인 20~55세 성인 여성을 대상으로 서비스를 제공한다.
보건소 1층 운동처방실에서 운동처방사를 중심으로 진행된다. 9명씩 2반(오후2시, 오후3시)으로 구성해 3월 19일에 시작한다.
행복감성 공연 참가자 모집
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| ▲ 행복감성 공연 안내 리플릿 |
거창군은 3월 6일까지 지역 아마추어 예술가를 대상으로 '행복감성(버스킹) 공연'에 참여할 참가자를 모집한다.
행복감성(버스킹) 공연은 상상생활문화센터 플리마켓과 연계해 일상 속 문화예술 향유 기회를 확대하기 위해 추진하는 사업이다.
공모 신청 대상은 거창군에 주소지를 두고 있는 개인이나 단체(5인 이내)다. 야외공연이 가능한 예술인으로 장르 불문 신청할 수 있다.
군은 신청자를 대상으로 1차 서류심사와 2차 활동영상 심사를 통해 총 30개 팀을 선정할 예정이다.
참가팀으로 선정되면 상상생활문화센터 플리마켓에서 매달 마지막 주 토요일 중 1회 차 공연을 올리고 소정의 공연비를 지원받게 된다.
KPI뉴스 / 박종운 기자 jsj3643@kpinews.kr
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